KATALOG BIBLIOTEKI W KONSTANCINIE-JEZIORNIE

Przeszukiwanie katalogu po indeksie: 

Wyświetlonych zostanie max na stronie: 

opisów

               

Znaleziono 25 pozycji o tematyce: Techniki samopomocy
Biblioteka w Konstancinie-Jeziornie                    MARC21 Strażniczka swoich granic : jak być wierną sobie, by wreszcie żyć tak, jak na to zasługujesz
Tytuł oryginału: "Boundary boss : the essential guide to talk true, be seen, and (finally) live free".
"Jak być wierną sobie, by wreszcie żyć tak, jak na to zasługujesz "

AUTOR:

Cole, Terri.

POZ/ODP:

Terri Cole ; tłumaczenie Matylda Biernacka ; [ilustracje: Wiki Januszczyk].

ADRES WYD.:

Kraków : Otwarte, 2022.

HASŁA:

  1. Asertywność
  2. Relacje międzyludzkie
  3. Samopoznanie
  4. Samoświadomość
  5. Techniki samopomocy
  6. Poradnik

OPIS FIZYCZ.:

334, [2] strony : portret ; 21 cm.

SYGNATURA:

159.9

KOD/INWENT:

001000700112

70011

DOSTĘPNOŚĆ:

 Dostępny jest 1 egzemplarz.
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
KOMENTARZE (0)
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
Biblioteka w Konstancinie-Jeziornie                    MARC21 Ty też to masz! : odkryj swoje talenty i zacznij robić w życiu to, co lubisz i potrafisz najlepiej
"Odkryj swoje talenty i zacznij robić w życiu to, co lubisz i potrafisz najlepiej "

AUTOR:

Krokosz, Elżbieta

POZ/ODP:

Elżbieta Krokosz.

ADRES WYD.:

Gliwice : Helion SA, copyright 2021.

SERIA:

Onepress

HASŁA:

  1. Samopoznanie
  2. Samorealizacja
  3. Satysfakcja zawodowa
  4. Techniki samopomocy
  5. Zdolności
  6. Poradnik

OPIS FIZYCZ.:

245, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

SYGNATURA:

33

KOD/INWENT:

001000685730

68573

DOSTĘPNOŚĆ:

 Dostępny jest 1 egzemplarz.
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
KOMENTARZE (0)
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
Biblioteka w Konstancinie-Jeziornie                    MARC21 Ty tu rządzisz : jak ujarzmić lęk i przestać się zamartwiać
Tytuł oryginału: "Show your anxiety who`s boss : a 3-step CBT program to help you reduce anxious thoughts and worry,".
"Jak ujarzmić lęk i przestać się zamartwiać "

AUTOR:

Minden, Joel

POZ/ODP:

Joel Minden ; tłumaczenie Agnieszka Kasprzyk.

ADRES WYD.:

Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, copyright 2021.

SERIA:

Psyche/Soma

HASŁA:

  1. Lęk
  2. Martwienie się
  3. Przezwyciężanie lęku
  4. Techniki samopomocy
  5. Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
  6. Zwłoka (psychologia)
  7. Poradnik

WYDANIE:

Wydanie I.

OPIS FIZYCZ.:

238, [1] strona ; 23 cm.

SYGNATURA:

61

KOD/INWENT:

001000694510

69451

UWAGI:

Na okładce: CBT. Bibliografia na stronach 237-238.

DOSTĘPNOŚĆ:

 Dostępny jest 1 egzemplarz.
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
KOMENTARZE (0)
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
Biblioteka w Konstancinie-Jeziornie                    MARC21 Uzależnienie w rodzinie : wsparcie dla bliskich - rozpoznanie problemu, emocje, zdrowienie
Tytuł oryginału: "Addiction in the family : helping families navigate challenges, emotions, and recovery,".
"Wsparcie dla bliskich - rozpoznanie problemu, emocje, zdrowienie "

AUTOR:

Stanger, Louise

POZ/ODP:

Louise Stanger ; [tłumaczenie - Paulina Kielan].

HASŁA:

  1. Rodzina - psychologia
  2. Stosunki rodzinne
  3. Współuzależnienie (psychologia)
  4. Zachowanie uzależniające - psychologia
  5. Rodzina
  6. Techniki samopomocy
  7. Terapia uzależnień
  8. Uzależnieni
  9. Uzależnienie (nałóg)
  10. Współuzależnienie
  11. Poradnik

OPIS FIZYCZ.:

178, [5] stron : fotografie, portret ; 23 cm.

SYGNATURA:

159.9

KOD/INWENT:

001000698822

69882

UWAGI:

Bibliografia, netografia na stronach 166-175. Indeks.

DOSTĘPNOŚĆ:

 Dostępny jest 1 egzemplarz.
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
KOMENTARZE (0)
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
Biblioteka w Konstancinie-Jeziornie                    MARC21 Wzrastam

AUTOR:

LePera, Nicole.

POZ/ODP:

jak się wyleczyć z przeszłości i zacząć żyć od nowa Nicole LePera.

ADRES WYD.:

Warszawa : Muza S.A. 2022

HASŁA:

  1. Samoleczenie
  2. Autopsychoterapia
  3. Techniki samopomocy
  4. Poradnik

OPIS FIZYCZ.:

380 str.; 24 cm.

SYGNATURA:

159.9

KOD/INWENT:

001000703113

70311

DOSTĘPNOŚĆ:

 Dostępny jest 1 egzemplarz.
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
KOMENTARZE (0)
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    

1 2 3

  WYDRUK KATALOGÓW

System Biblioteczny MATEUSZ

Copyright MD 2011. All Rights Reserved.